Schlafmangel und Zahnfleisch: Der unterschätzte Zusammenhang mit Parodontitis
Kürzere Nächte und ein Alltag, der kaum zur Ruhe kommt, machen sich meist sofort bemerkbar: Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, schlechte Laune. Weniger bekannt ist, dass sich zu wenig Schlaf auch auf die Zahngesundheit auswirken kann. Studien zeigen, dass chronischer Schlafmangel Entzündungsprozesse im Mehr