Prävention als Schlüssel zur Gesundheit: Warum Achtsamkeit und Natur wichtiger sind denn je

Wir bei der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit möchten dazu beitragen, diese Entwicklung zu verändern. Denn Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie bedeutet, im Gleichgewicht mit sich selbst und der Umwelt zu leben. Psychische Gesundheit: Mehr

Für Körper, Geist und Seele – 7. Kongress für Waldbaden und Naturgesundheit

In einer Zeit, die geprägt ist von Schnelllebigkeit, digitaler Reizüberflutung und wachsendem Stress, wird der bewusste Kontakt mit der Natur immer wichtiger – sei es zur Stressbewältigung, zur Gesundheitsprävention oder für die persönliche Weiterentwicklung. Genau hier setzt unser Kongress an: Mehr

Natur wirkt – und wie! Warum Natur-Stressmanagement eine der wirksamsten Formen der Gesundheitsvorsorge ist

Was ist eigentlich … Prävention? Deutschland zählt zu den Ländern mit guter gesundheitlicher Versorgung. Dennoch zeigen aktuelle Daten: In Sachen Prävention und gesundheitlicher Chancengleichheit besteht erheblicher Verbesserungsbedarf. Zwar liegt die Lebenserwartung hierzulande bei durchschnittlich 81 Jahren, dennoch bleibt Deutschland hinter Mehr

WaldResort Hainich wird Außenstandort der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit

In enger Zusammenarbeit mit der Europäischen Kommunikations-Akademie e. V., und einem überarbeiteten Konzept, bieten wir hier ein vielfältiges Seminarprogramm rund um die Themen Waldbaden, Naturerleben, Gesundheit, Stressprävention und Leadership an. „Waldbaden ist mehr als Bäume umarmen – es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Stressreduktion und Gesundheitsförderung“, Mehr