
15. März: „Tag der Rückengesundheit“
Deutschlands Volkskrankheit Nr.1, den Rückenschmerzen, begegnet man am besten mit regelmäßiger Bewegung, sowie mit gezielten Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Haben Sie es schon einmal mit Taiji versucht? Chinas uralte Technik zur Harmonisierung von Geist und Körper entspannt und hält uns bis Mehr