Ab dem 2. August 2023 startet eine weitere Kurseinheit des Yoga-Kurs „Balance für Körper und Geist“ mit Hildegard Splawski im neuen Yoga-Studio des Vita Classica-Wohlfühlhauses.
Der Kurs beinhaltet acht Einheiten und findet immer mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr statt. Die leichten Übungen aus Yoga und Qigong mit der Wellness-Leiterin der Vita Classica, Hildegard Splawski, helfen, die innere Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken. Die Lebensenergie wird durch gezielte, langsame Bewegungen erlebt, vermehrt, gestärkt und zum Fließen gebracht. Die Übungen sind eine Kombination aus Atemübungen, Selbstmassagen und Phantasiereisen/Meditation.
Anmeldung: Vita Classica-Wohlfühlhaus, Tel. 07633 4008-160 oder online unter www.bad-krozingen.info
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