Wie gelingt mentale Vorbereitung vor dem Wettkampf/Spiel?
Mentale Stärke – der unsichtbare Erfolgsfaktor im Sport Ob auf dem Platz, in der Halle oder an der Startlinie – der Moment vor dem Wettkampf ist immer gleich: Der Puls steigt, die Gedanken kreisen, der Körper will los, aber der Mehr








