vhs-Onlinekurs: „Less stress: Stressregulierung im Alltag – Grundkurs“
Grundlegendes Wissen über Stress, seine Auswirkungen und Strategien zur Regulierung vermittelt der vhs-Onlinekurs „Less stress: Stressregulierung im Alltag – Grundkurs“ ab Donnerstag, 29. Januar, an vier Terminen. Jeweils von 19 bis 20.30 Uhr lernen Teilnehmer dort allgemeine Strategien kennen und Mehr






