Portionsgrößen-Rechner für Low-Carb-Rezepte

Wer Low-Carb-Rezepte kocht, kennt das Problem: Die Zutatenmengen und Nährwerte müssen oft für mehrere Personen angepasst werden. Ein Portionsgrößen-Rechner hilft dabei, die Mengen exakt zu berechnen und den Überblick über Kohlenhydrate, Eiweiß sowie Fett pro Portion zu behalten. In diesem Mehr

Klimaschutz beginnt ganz oben

Bei den zunehmenden Extremniederschlägen erreicht die Kanalisation schnell ihre Grenzen. Denn die Errichtung eines jeden Gebäudes versiegelt Bodenflächen, die bis dahin Niederschläge aufnehmen konnten. Gleichzeitig werden diese Niederschläge vom konventionellen Gebäudedach meist möglichst schnell abgeführt – und das oft direkt Mehr