Zu wenig Schlaf, entzündetes Zahnfleisch? Der unterschätzte Zusammenhang zwischen Schlaf und Mundgesundheit
Wenn die Nächte kürzer werden und der Alltag nicht zur Ruhe kommt, spüren wir die Folgen meist sofort: Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, gereizte Stimmung. Doch was viele überrascht: zu wenig Schlaf wirkt sich nicht nur auf Körper und Geist aus, sondern auch auf Mehr




