„Wir alten Hasen“ – das besondere Mutmacher-Buch mit Tiefgang und Lebensfreude

An Ostern dreht sich vieles um neue Anfänge – und um Hasen. Doch wer sagt eigentlich, dass der Osterhase jung sein muss? Das Buch „Wir alten Hasen. Mut in bewegten Zeiten“ vereint außergewöhnliche Texte von zehn bekannten Persönlichkeiten und feiert Mehr

Heilpflanzen vor unserer Haustüre

In 68 poetisch inspirierten Pflanzenporträts stellt der Kräuterkundler Philip Kunisch die wichtigsten heimischen Wildpflanzen vor. Dabei vereint er praktische Hinweise zur Bestimmung und Anwendung mit wissenschaftlichen Kenntnissen zu Botanik und Mythologie. Stetige Zunahme chronischer Krankheiten Noch vor wenigen Generationen war Mehr

Abnehmen beginnt im Kopf – nicht am Kühlschrank

Andreas Winter zeigt in seinem neuen Buch, dass Übergewicht weniger mit Kalorien als mit ungelösten emotionalen Belastungen zu tun hat. Statt Diät und Disziplin bietet er ein zehntägiges Programm, das innere Heilung und ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper fördert. Mehr

Warum wir unser wichtigstes Stresshormon neu verstehen müssen

Erschöpfung, Schlafprobleme, Gewichtszunahme, Gereiztheit – kaum ein anderes Thema beschäftigt derzeit so viele Menschen wie das „Stresshormon“ Cortisol. In sozialen Medien wird es als Ursache für Bauchfett oder Burn-out gehandelt, als Feind, den man „senken“ oder „detoxen“ müsse. Doch was Mehr

Ganzheitliche Geburtskultur

Das gemeinsame Buch von Kristina Marita Rumpel und Marie-Luise Schiegl versteht sich als Begleiter auf dem lichtvollen Weg ins Muttersein. Es hilft Frauen, Geburt wieder als heiliges Ereignis in Freude, Liebe und Vertrauen zu erleben. Engagement für Geburten in Sicherheit, Mehr

Neuer Hardcover-Band und gleichnamiges Hörbuch mit Beiträgen von Konstantin Wecker, Michaela May u. a. verbindet Lesegenuss und soziales Engagement

Zehn starke Persönlichkeiten setzen dem aktuellen Weltgeschehen wohltuende Worte und Werke entgegen. Ihre Beiträge vermitteln Zuspruch, Geborgenheit und Wärme. Das Buch „Wir alten Hasen“ ist daher auch gut als Geschenk geeignet. Was haben der Liedermacher Konstantin Wecker, die Schauspielerin Michaela Mehr

Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co. sorgen für hormonelle Balance und Energie

Zwei ausgewiesene Expertinnen für Frauengesundheit stellen die wichtigsten Heilpflanzen als Begleiter durch alle weiblichen Lebensphasen vor. Von der Pubertät über Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren und danach lindern sie typische Beschwerden und unterstützen das körperliche und seelische Gleichgewicht. Heilsame Begleitung Mehr

Die Schafgarbe ist Arzneipflanze des Jahres 2025

Ihre Inhaltsstoffe und ihre ausgleichende, harmonisierende Natur machen die Schafgarbe zum Allheilmittel. Sie hilft sowohl bei Durchfall als auch bei Verstopfung sowie bei schwacher ebenso wie bei zu starker Monatsblutung. Erstaunliches Wirkungsspektrum Es ist für die Ernährungsberaterin und Superfood-Expertin Barbara Mehr

Auf die Sprache der Seele hören

Petra Neumayer und Roswitha Schreiner beschreiben Botschaft und Bedeutung der 64 wichtigsten Heilsymbole. Als Bonus aktivieren drei geführte Meditationen mit Musikuntermalung die energetischen Heilimpulse für Gesundheit und Wohlbefinden. Neue Dimensionen der Heilarbeit mit Symbolen Mit mehr als 45.000 verkauften Exemplaren Mehr