Runter vom Sofa – Vip Bodyguard, Peter Althof trainiert in der Covid-Zeit
Um die „Stayhome“-Zeit sinnvoll auszufüllen, kann jede bei den Übungen von Peter Althof, dem erfahrenen Trainer und Bodyguard von Politikern und VIPs, mitmachen. In seinem Studio zeigt er nach der Aufwärmphase einfache Übungen mit Alltagsgegenständen, wie Sofakissen, Koffern, Hockern, Melonen Mehr





