Selbstliebe als Basis der Partnerschaft

Eine glückliche Partnerschaft gilt neben Wohlstand und Gesundheit als wichtigstes Merkmal von Lebensqualität. Doch kommt es ausgerechnet hier oft zu großen Schwierigkeiten. Der Liebes-Ratgeber und das gleichnamige Hörbuch klären darüber auf, was hinter Einsamkeit und Beziehungsstress steckt und wie man Mehr

Die Kraft der Schilde

Das neue Buch von Barbara Arzmüller stellt Übungen, Rituale und Meditationen vor, die bei der energischen Neuordnung des eigenen Umfelds helfen. Passend zu den einzelnen Themen hat sie schützende und stärkende Schilde kreiert. Harmonie im Inneren durch Neuordnung im Außen Mehr

Erfolgreich durch Erkenntnis

„Zielen – loslassen – erreichen!“ vertritt die provokante Botschaft, dass Erfolg und Wohlstand nicht von Anstrengung und Disziplin abhängen. Im Gegenteil: Echter Erfolg kommt „wie von selbst“ – wenn erst einmal erkannt ist, was man wirklich will. Die meisten Menschen Mehr

Den eigenen Erfolg erkennen

"Was wirklich zählt im Leben" von Kathrin Emely Springer zeigt Schritt für Schritt, wie man seine Stärken erkennt und welche Faktoren Erfolge verhindern. Dazu gehören der Mangel an Selbstreflexion, aber auch schädliche Glaubenssätze oder die Erwartungen des persönlichen Umfelds. Besser, Mehr

Gesund und vital auf allen Ebenen

Um Körper, Geist und Seele von belastenden Einflüssen zu befreien, werden im Ayurveda mehrtägige und tiefgehende Entschlackungskuren mindestens ein- bis zweimal im Jahr empfohlen. Balvinder Sidhu hat zwei kompakte, alltagstaugliche und sehr effektive Varianten für zuhause entwickelt. Diese stellt sie Mehr

Aus der Schatzkammer der TCM

Der neue Kompakt-Ratgeber von Barbara Simonsohn stellt eine wiederentdeckte Heilpflanze aus der chinesischen Medizin vor. Artemisia annua hat ganz außergewöhnliche Eigenschaften und wird vielleicht in naher Zukunft in jeder Hausapotheke und in jedem Garten zu finden sein. Die Wiederentdeckung einer faszinierenden Heilpflanze Bis vor wenigen Mehr

Gesunde Ernährung statt Gelenkersatz

Bei Ernährungskonzepten, die Arthrose betreffen, stehen Nährstoffe im Vordergrund, die antientzündliche und schmerzlindernde Wirkungen vermitteln. Der Ratgeber von Dr. med. Eberhard J. Wormer empfiehlt, erst einmal Mangelzustände zu beseitigen, bevor operative Therapiemaßnahmen ergriffen werden. Volkskrankheit Knorpelschwund Arthrose ist alles andere Mehr

Neues Buch von Roswitha Stark: „Familienstellen mit Symbolen“

Alle Mitglieder eines Systems – egal, ob privates, geschäftliches oder auch ein Organsystem – verbindet etwas Gemeinsames. Mithilfe von Symbolen lassen sich Hindernisse, Belastungen oder Symptome innerhalb dieses Systems beseitigen und Erfolg und Wohlbefinden erreichen. Mit ihrem neuen Buch „Familienstellen Mehr

Die Kraft der eigenen Stimme

Die Klangheilungsexperten Jonathan und Andi Goldman gehen in der deutschen Ausgabe ihres Buches den positiven und gesundheitsfördernden Auswirkungen des Summens nach. Der selbst erzeugte Klang reduziert Stress, beruhigt, fördert den Schlaf und heilt den Körper auf eine Weise, die über Mehr