vhs-Kurs: „AROHA® – Body, Mind & Soul“ in Ober-Gleen
AROHA®, ein einfaches und wirkungsvolles Workout zu motivierender Musik im Dreivierteltakt, steht ab Dienstag, 10. Februar, 18.15 bis 19.15 Uhr im vhs-Kurs in Ober-Gleen im Mittelpunkt. An insgesamt sieben Terminen wird im Mehrgenerationenhaus das Ganzkörpertraining angeboten. Inspiriert vom HAKA, dem Mehr




