actimonda bleibt Partner der XLETIX-Challenge: Schlaues Teamplay, Schlamm, schlotternde Knie!

Dreck hoch drei! Darauf freut sich die actimonda krankenkasse. Zum dritten Mal in Folge geht sie als offizieller Gesundheitspartner der XLETIX-Challenge in die neue Saison. Mit ihren Angeboten ist die actimonda wie geschaffen für Sportler, die Hindernisläufe lieben. „Totale Begeisterung, Mehr

Frauen, die Brustkrebs fühlen: Der Weltkrebstag feiert 20-jähriges Jubiläum!

In der modernen Krebsvorsorge ist einiges möglich: selbst ein Blind Date! Diesen spürbar sensitiven Moment erleben Frauen bei einem besonderen Angebot in der Brustkrebsvorsorge. Zwischen 30 und 60 Minuten lang tastet eine erblindete Frau die Brust ab. Mit ihrem sehr Mehr

Das ist ja Saubermann: Für echte Kerle ist Körperpflege Kult

Der Balsam für den Bart, die Tagescreme für den Teint und als persönliche Note der unverwechselbare Duft für den Body. Der Mann von heute ist durchaus gewillt, seinem Antlitz einen gewissen Glanz zu verleihen. Das sei jedem harten Hund gerne Mehr

Miesepeter munter machen: Mehr Easy Going mit Freshness und guten Gefühlen

Das gibt nichts! Können wir gleich lassen! Die Mühe lohnt sich eh nicht! Jeder von uns kennt Menschen, die mies gelaunt und skeptisch sind. Am heutigen Miesepeter-Tag gibt die actimonda gerne einige beruhigende Tipps für mehr Freshness und gute Gefühle. Mehr

Ein Häppchen macht Happy: Einfach mal den Schokokuchen schmecken lassen

Diese süße Sünde schmeckt verführerisch fein: der Schokoladenkuchen. Für die einen ist er ein zarter Genuss für die Sinne. Andere wiederum nutzen ihn mit Vorliebe als Seelentröster. Am heutigen Tag des Schokoladenkuchens ist ein kleines Stückchen durchaus erlaubt. Auch wenn Mehr

Kuscheln, knuddeln, Küsschen geben: Menschliche Wärme steigert unser Wohlbefinden!

Nehmen Sie Ihren Partner heute sanft in den Arm: eine Runde knuddeln! Am heutigen Weltknuddeltag erinnert die actimonda gerne daran, wie gut uns menschliche Wärme und Nähe tut. Das wohlige Gefühl spüren nicht nur unsere Partner, sondern auch wir selbst. Mehr

Motivation passé, Vorsätze ade? Wirf deine Neujahrsvorsätze über Bord Tag!

„2020 wird mein Jahr. Ich starte ab morgen so richtig durch. Jeden Abend eine Runde um den Block joggen, endlich für das lang aufgeschobene Fernstudium anmelden und bloß keine Süßigkeiten mehr!“ Kommen Ihnen diese Aussagen bekannt vor? Mit gut gemeinten Mehr

Weihnachten, Silvester, Neujahr: Kein Zuckerschlecken für die Zähne

Printen, Schokolade, Kaffee, Kuchen und Kakao. An den Festtagen lassen wir es uns so richtig gut gehen. Doch der Festschmaus, der unseren Gaumen mundet, ist für unsere kleinen weißen Helfer zumeist kein Zuckerschlecken: die Zähne! Unsere Zähne leisten Schwerstarbeit und Mehr

Igitt, bloß keine Influenza: Impfung schützt vor Infektion mit Grippeviren!

Es ist klirrend kalt am Bahnsteig. „Zum Glück fährt der Zug gerade ein“, denkt sich Anton Baier (24) aus Aachen. „Dann werde ich wenigstens nicht krank.“ Doch schnell merkt er: der Vordermann hustet, der Hintermann niest und der Platznachbar schnäuzt Mehr

Slatco Sterzenbach zu Gast: Ein außergewöhnlicher Champion besucht Aachen

Gellende Hitze, strömender Regen, böige Winde und extreme Temperaturen. Nicht nur diese klimatischen Herausforderungen machen die Ironman-Serie zu legendären Sport-Events. Denn es gilt rund 4 km zu schwimmen, um die 180 km Rad zu fahren und zum Abschluss noch einmal Mehr